Eine besondere Auszeit in Irlands magischer Natur

Irland Natur Retreat 2019: je eine Woche im Juli und September. Unser Cottage in den Bergen mit Blick aufs Meer

Natur Retreat in Irland – ein Teil von Irlands Natur sein. Die einwöchigen Irland-Natur-Retreats von Wanderlust führen in die Stille und Weite der irischen Berge, an den Atlantik im Südwesten der Insel  – und zu uns selbst. Was finden die Teilnehmer der Natur Retreats? So viel vorab: Sie finden Erfahrungen, die es nicht mehr so oft gibt in unserer hektischen überentwickelten Welt: Stille. Weite. Sternenhimmel. Intakte Natur. Im Folgenden erzählt Markus Baeuchle über die Retreats 2019. Er leitet die Auszeiten in Irlands faszinierender Natur zusammen mit KollegInnen.

Doch zunächst ein Hinweis auf unser aktuelles Natur-Retreat-Video. Es beschreibt ohne viele Worte stimmungsvoll, was der Natur Retreat ist:

Was ist das, ein Natur Retreat in Irland, kurz und knapp in einem Satz ausgedrückt?
Der Natur Retreat ist eine Reise zu Fuß durch Irlands faszinierende Natur, auch eine Reise zu uns selbst als einem Teil der Natur; wir konzentrieren uns dabei auf das Einfache und erleben das Wesentliche. Man kann auch sagen: Hier gibt es keine Rollen, keine Erwartungen und keine Zwänge. Hier können wir einfach frei und ganz natürlich sein, ganz wir selber sein.

Klingt spannend. Hat das mit Survival und Verzicht zu tun?
Nein, wir machen kein Survival und verzichten auch nur zum Spaß und versuchsweise auf Ablenkungen. Wir wollen kein primitives Leben. Im Gegenteil: Wir lassen es uns richtig gut gehen, kochen uns leckeres gesundes Essen und lassen uns entspannt und intensiv auf unsere natürliche Umgebung ein. Wir erfahren die Sonne, den Mond, die Wolken, das klare Wasser, die reine atlantische Luft. Wir beobachten die Tiere und bestaunen die Pflanzen der Bergwelt. Es geht um das bewusste Leben, und wir lassen dafür unsere Alltags-Accessoirs einmal für ein paar Tage ruhen.

Idylle hoch über dem Meer

Wie sieht das dann aus in den Bergen und am Meer?
Wir ziehen uns als kleine Gruppe eine Woche lang in die Berge zurück. Ohne Uhr, ohne Telefon, ohne Internet, ohne Strom und ohne Geld. Wir trinken in dieser Zeit keinen Alkohol. Und doch haben wir alles, was wir zum Leben benötigen: Wir leben einfach in einem alten Cottage, das uns Schutz bietet. Wir baden im Fluss, sitzen am Feuer. Wir wandern ans Meer und genießen den ewigen Gang der Wellen. Wir schauen, wie wir in Einklang mit der Natur und mit uns selbst kommen. Wir wandern abseits der Zivilisation und spüren nach, was das mit uns macht. Wir schöpfen Kraft und Inspiration in der unberührten Natur. Die Wertsachen werden während der Woche sicher aufbewahrt, und klar: Es gibt zur Sicherheit eine Telefonnummer, unter der die Teilnehmer im Notfall auch erreichbar sind.

Weite Landschaft . . .

Es gibt viele Menschen, die sich nicht vorschreiben lassen wollen, eine Woche lang auf Alkohol, auf Internet oder auf Strom zu verzichten . . .
Das verstehe ich, ich will mir auch nicht gerne etwas vorschreiben lassen. Deshalb ist diese Woche einfach ein Angebot, eine Möglichkeit, eine Woche lang einmal anders zu leben und sich von einer anderen Seite kennen zu lernen. Eine Woche ganz natürlich sein und schauen, was das bringt. Das ist das Angebot. In der Sprache des Marketings könnte ich den Retreat neuerdings als Challenge anpreisen: Wer schafft es, eine Woche lang ohne dies und das. Es geht aber gar nicht um das “ohne”. Es geht um das “Natürliche”.

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Nur noch in diesem Jahr in dieser Form! Natur Retreat in Irlands Bergen und am Meer. In diesem Jahr finden zwei Retreats statt:  vom 27. Juli bis 3. August und vom 31. August bis 7. September 2019. Wer möchte mit uns kommen? Rabatte für Teilnehmer mit geringem Einkommen sind möglich. Einfach Markus anrufen oder mailen: Tel. +353 87 418 1001 oder retreat@irland-natur.de

Woher kommt die Idee, die äußere Natur und die Natur in uns intensiv zu suchen?
Beides hängt natürlich eng miteinander zusammen: Innen ist wie außen. Die Zerstörung der äußeren Natur hat ihre Entsprechung in unserem Inneren. Mein Bedürfnis zu dieser Suche stammt noch aus der Zeit, als ich in meinem deutschen Alltag Tag für Tag intensiv spürte, wie verletzt und zerbrochen unser Verhältnis zur Natur ist. In Irland dauerte es dann einige Jahre, bis der Wunsch Wirklichkeit wurde. Inspirieren lasse ich mich von der grandiosen, weitgehend intakten Naturlandschaft in unserer Wahlheimat und von den Arbeiten und Erfahrungen des Schweizer Psychologen Carl Gustav Jung, der sich schon vor fast 100 Jahren bewusst in die Natur zurück zog, um bei sich zu sein. Der Universalgelehrte ist für mich auch der erste Naturschützer der westlichen Kulturgeschichte. In seinen Erinnerungen schreibt C. G. Jung über seine Natur-Erfahrungen:

“Zuzeiten bin ich wie ausgebreitet in die Landschaft und in die Dinge und lebe selber in jedem Baum, im Plätschern der Wellen, in den Wolken, den Tieren, die kommen und gehen, und in den Dingen. Es gibt nichts im Turm, das nicht im Laufe der Jahrzehnte geworden und gewachsen ist und mit dem ich nicht verbunden bin. Alles hat seine und meine Geschichte, und hier ist Raum für das raumlose Reich des Hintergrunds.

Ich habe auf Elektrizität verzichtet und heize selber Herd und Ofen. Abends zünde ich die alten Lampen an. Es gibt auch kein fließendes Wasser, ich muß das Wasser selber pumpen. Ich hacke das Holz und koche das Essen. Diese einfachen Dinge machen den Menschen einfach; und wie schwer ist es, einfach zu sein! In Bollingen umgibt mich Stille, und man lebt «in modest harmony with nature». Gedanken tauchen auf, die in die Jahrhunderte zurückreichen und dementsprechend ferne Zukunft antizipieren. Hier mindert sich die Qual des Schaffens; das Schöpferische und das Spielerische sind nahe beisammen.”  (aus: Erinnerungen, Träume, Gedanken.)

Heute kommt übrigens eine modische Version des Natur Retreats aus dem globalen Zentrum des technologischen Fortschritts, dem Silicon Valley. Dort befreien sich hoch spezialisierte Computer-Freaks wochenendweise von den Abhängigkeiten des Internets, der sozialen Medien und  der gesamten elektronischen Parallelwelt. Sie nennen das Digital Detox –  Entgiftung vom digitalen Alltag. Wir alle kennen heute die Macht von Smartphone, Facebook und Whatsapp über unser Leben – und davon einmal ein paar Tage Abstand zu nehmen, tut uns außerordentlich gut. Auch das aktive Suchen der Stille ist gerade in aller Munde. Trends kommen und gehen, Stille zu erleben, ist für mich dagegen eine wesentliche Voraussetzung, um inneren Frieden zu finden.

Unser Cottage liegt in diesem Hochtal

Zurück zum Irland-Retreat. Wie läuft eine Woche in Irlands Bergen ab?
Wir stehen mit der Sonne auf und gehen mit den Sternen ins Bett. Wir nehmen einen natürlichen Lebens-Rhythmus auf und folgen keinem starren Programm. Die Sonne und unsere Bedürfnisse, allem voran der Wechsel von Aktivität und Ruhe, und die Ernährung geben den Takt der Tage vor. Wir erkunden die Berge und die Atlantik-Küste auf geführten Wanderungen im Einklang mit der Natur. Wir gehen hinunter ans Meer und genießen auf den Klippen die Wellen des Atlantik. Wir hinterlassen keine Spuren. Der Schwierigkeitsgrad der Wanderungen liegt zwischen leicht und mittel. Höhenmeter: 100 bis maximal 600 pro Wanderung. Und wer weniger gehen und mehr an einem Ort bleiben will, tut das. Alles ist leicht.

Während des Natur-Retreats verbringen wir viel Zeit an Bergseen und auch am Meer

Wo schlafen die Teilnehmer?
Ein einfaches altes Cottage hoch in den Bergen abseits der Straßen bietet uns Schutz und Unterkunft. Es gibt keinen Strom, wir schlafen auf Matratzen, es gibt alles, was wir benötigen: Frisches  Trinkwasser aus dem Hahn, ein schönes großes Kaminfeuer, Kerzen- und Solar-Lampen, einen Gas-Kocher, einfaches gesundes Essen (auf Wunsch vegetarisch, vegan, weizenfrei etc.), ein Waschbecken unter freiem Himmel, eine ordentliche Toilette, einen kleinen Fluss und Seen zum Säubern, Baden und Erfrischen. Dazu Ruhe, Sonne, Wind, Regen, die Lichter des irischen Himmels, die besten Sternenhimmel Europas, wunderbar saubere Luft und der Blick hinunter auf das nahe Meer. Wir kehren jeden Abend zu unserem Cottage zurück. Es wird unser Lebensmittelpunkt sein. Und wer Lust hat, schläft draußen auf der Wiese unter dem Sternenhimmel. Am letzten Tag kehren wir dann langsam in die Zivilsation zurück. Wir machen etwa einen Ausflug zu  ein paar Geheimtipp-Orten am Atlantik, genießen ein gutes Essen und übernachten vor der Abreise in einem schönen B&B mit Dusche und kurzem Weg zum Pub.

Was heißt das eigentlich alles: Zu sich kommen, zentrieren, sich erden?
Das sind große Worte für eine ganz einfache Sache: Den Alltag einmal systematisch hinter sich zu lassen, auf Internet, Zeitdruck, Fernsehen, Telefon, auf Autofahren, Arbeit und Haushalt zu verzichten und sich unbeschwert in der Natur zu bewegen, ermöglicht uns sehr grundlegende positive Erfahrungen. Die Natur harmonisiert uns Menschen, wenn wir es wollen. Sie öffnet unsere Herzen und ermöglicht uns eine klare Sicht auf das Leben: Wir verstehen besser, wer wir sind und was in unserem Leben wirklich wichtig ist. Man kann sagen: Die Prioritäten sortieren sich auf wundervolle Weise neu. Wir finden Frieden mit uns und der Natur.

Der offene Kamin ist das Zentrum des Hauses. Hier sitzen wir abends um das Feuer.

Ist beim Natur Retreat jeder für sich, oder ist es ein Gruppen-Erlebnis?
Es ist beides. Wir sind zum einen ganz mit uns selbst, dann zu zweit oder zu dritt, und schließlich Teil der ganzen Gruppe. Die Gemeinschaft der Individuen gibt Raum für beides, was uns ausmacht: Wir alle sind einzigartig und gleichzeitig Teil der Gemeinschaft. Wir hören tief und vorbehaltlos zu und wir sprechen aus dem Herzen.

Schafe sind unsere ständigen Begleiterin den Bergen

Wir genießen diese Tage in einer Atmosphäre der Sicherheit und des Vertrauens, die tiefes Denken, Fühlen und Sprechen ermöglicht. Wir beschäftigen uns wenn es passt auch mit Fragen des Lebens: Wer bin ich? Was liebe ich? Was macht mein Glück aus? Was ist meine Aufgabe? Was will ich hinter mir lassen? Was möchte ich künftig erreichen? Aber was wichtig ist, bestimmen die Teilnehmer für sich: Jede(r) kann seine eigenen Themen mitbringen und ganz für sich in der Stille der Berge Antworten finden. Und wer einfach nur die Natur sucht, ist hier goldrichtig.

Wie ernähren sich die Natur-Wanderer?
Wir ernähren uns einfach und gesund, mit frischen Lebensmitteln, vielen Früchten und Gemüse, die wo möglich Bio-Qualität haben und teils lokal hergestellt werden. Der Lebensmittelvorrat für die Woche steht im Cottage bereit. Wir gehen weder Jagen noch Sammeln. Wir kochen selbst auf einer mit Gas betriebenen Kochstelle. Es gibt einen Teller, eine Tasse, eine Schüssel und ein Besteck-Set für Jede(n). Ich kann versichern: Das Essen schmeckt nach einem Tag im Freien ganz besonders gut.

Gemütliche Tee- und Lesestunde vor dem Cottage

Die Packliste für den Natur Retreat ist ziemlich umfangreich. Ist das nicht ein Widerspruch zum einfachen Leben?
Du hast recht, es ist nicht völlig widerspruchsfrei. Aber weil wir kein Überlebenstraining machen, und weil wir wollen, dass sich die Teilnehmer sicher, warm, trocken, wohl und geborgen fühlen, bedarf es einer guten Ausrüstung. Ich rate jedoch dazu, das Ausrüsten nicht zu übertreiben, sich auf das Wesentliche zu beschränken und vor allem, sich Dinge wie Schlafsack und Rucksack auszuleihen, wenn frau/man keine eigene hat. Man kann auch bei uns nachfragen, wir haben das Eine oder Andere zum Ausleihen.

Es ist angesichts unserer Bemühungen, den ökologischen Fußabdruck zu verringern, sicher auch widersprüchlich, nach Irland zu fliegen. Immerhin aber ist es ein kurzer Flug von weniger als zwei Stunden und kein Langstreckenflug. Wer auch das nicht verantworten will, kann im Auto oder mit Bus/Zug und Fähre reisen oder auch per Mitfahrgelegenheit und Anhalter, wie ich das früher auch immer gemacht habe. Dazu braucht man mehr Zeit.

Eine Woche in grandioser Landschaft mit Pflanzen, Tieren, reiner Luft . . .

Warum bietest Du diese Natur Retreats an?
Ich habe mir vor Jahren vorgenommen, das zu arbeiten, was ich wirklich gerne mache und was mir selber wirklich wichtig ist. Das ist nicht immer leicht, klappt aber im Großen und Ganzen. Die Natur Retreats sind mir jenseits des Broterwerbs ein Herzens-Anliegen. Die Frage, wie wir Menschen unser Verhältnis zur Natur wieder verbessern können, beschäftigt mich wie schon gesagt seit vielen Jahren. Die Wanderungen in der Weite unberührter Natur in den Bergen sind auch ein Versuch, eindrucksvolle Natur- Erfahrungen zu ermöglichen. Wie können wir wieder Teil der Natur werden, anstatt deren herrische Zerstörer zu sein, wie können wir ein Stück Wildnis in unsere überzivilisierte und ökologisch ausgezehrte Welt zurückkehren lassen?

Wann finden die nächsten Natur Retreats statt?
Im kommenden Jahr finden zwei Retreats statt, und dies letztmals in dieser einmaligen Form:  vom 27. Juli bis 3. August und vom 31. August bis 7. September 2019. Es sind noch ein paar Plätze frei. Wir sprechen deutsch und englisch und freuen uns auf nette, aufgeschlossene Leute. Wer sich den Reisepreis aus rein finanziellen Gründen nicht leisten kann, soll uns einfach ansprechen. Es gibt Möglichkeiten.

Detaillierte Informationen inklusive der erwähnten Packliste gibt es hier auf www.irland-natur.de oder direkt bei Wanderlust Irland, Markus Baeuchle, Telefon Irland 00353 87 418 1001, Telefon Deutschland 0049 89 89623290, markus@irlandnews.com

Am Ende des Retreats machen wir einen Ausflug an einige Geheimtipp-Orte am Meer . . .

Alle Fotos: Markus Baeuchle,  Wanderlust